Accompagnement
psycho-corporel

Ma proposition

 

Mélange de divers inspirations (Yoga, Qi-Gong, Méditation, pleine conscience, Neurosciences et Sophrologie),  j'ajoute à mes conseils des exercices de Respitations, Visualisation, Brain-Gym afin d'identifier ses émotions et de s'en libérer.

La méthode PSYCH-K ®, proche de l'hypnose, est un outil précieux et puissant que je recommande pour apaiser instantanemment la perception de toute situation stressante et rebatir de nouvelles bases psychiques.

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