Atelier de lâcher-prise ludique, expression de Soi par le corps et la voix
à Lyon 1er et Sainte-Foy-les Lyon
Encore quelques places pour cet atelier riche en enseignements sur Soi
Cet atelier d'expression corporelle, sensorielle et théâtrale est ouvert à tous les niveaux car c'est avant tout un espace où chacun.e cherche, s'exprime et crée à partir de son énergie propre. La notion de beau n'est pas attendue, seule la découverte et l'écoute de notre corps nourrit le groupe.
L’atelier propose une exploration de nos sens à travers un réveil corporel et un apaisement de l'esprit grâce à des jeux, exercices d'expression corporelle dans lesquels le corps devient un précieux outil de lâcher prise et la musique et les percussions un guide entraînant.
Ensuite, vient l'exploration de la voix à l'aide de jeux en duo ou en groupe dans l'esprit du chant libre où l'expression est l'objectif principal. Une fois que le groupe est plongé dans un état de jeu et de découverte, nous rentrons dans le mime à travers des jeux en duo ou collectif.
C'est dans cette impulsivité que nous trouvons le plaisir et la spontanéité du JEu
Pauline
Passionnée de théâtre et de voyages, elle a accumulé dans ces bagages de nombreuses formations en théâtre d’improvisation, clown et danse intuitive. Elle enseigne dans les Alpes-de-Hautes-Provence le théâtre et fait partie d’une ligue d’improvisation théâtrale à Aix-en Provence et à Lyon.
Chrystelle
Therapeute Corps & Esprit sur Ecully, elle est passionnée par tout ce qui relie l’humain à la Nature, à Sa Nature ainsi qu’à l’expression rythmique. Dans ses bagages : de nombreuses pratiques d’expression corporelle et de reliance à soi qu’elle souhaite partagée et vous faire découvrir.
Horaires : 9H30 à 17H00 - Tarif : 80€ - 60€ (tarif solidaire)
Lieu : Lyon 1er ou Sainte-Foy-lès-Lyon
Pause déjeuner : repas tiré du sac
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