Chrystelle BRUNELLE Naturopathe & Yoga
35 ch de la sauvegarde, 69130 ECULLY
0699060353 - cbrunellenaturo@gmail.com
Chrystelle Brunelle
Soutien le processus de libération
tout type de Stress et des Kilos
Facilite la reprogrammation
de comportements et croyances limitantes
"Parce que la puissance de notre subconscient est 1 million de fois plus puissant que notre conscient, plonger dedans n'est pas un luxe mais une nécessité pour toutes les personnes qui veulent changer durablement"
Stressé ? .... par exemple...
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vous êtes toujours fatigué, angoissé, ...et vous pouvez vous sentir à bout de nerfs, prêt à craquer, avoir même des vertiges ou des palpitations cardiaques et cela vous fait peur.
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malgré vos efforts, vous vous sentez toujours bloquée dans des schémas répétitifs ou n'arrivez pas à vous défaire de trauma et cela vous mine,
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vous êtes hypersensible ou en en hypervigilance, jour et nuit,
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vous pouvez avoir des problèmes de sommeil comme du mal à vous endormir le soir ou vous vous réveillez souvent la nuit,
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vous vous bloquez le dos régulièrement ou souffrez de tendinites et cela peut vous empêcher de faire du sport et cela vous frustre,
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vous avez des troubles digestifs chroniques et vous ne savez plus quoi manger, vous vous sentez même découragé.
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vous avez déjà été accompagné mais cela est revenu, ou l'accompagnement ne vous a pas convenu,
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vous attendez que cela passe "bon an mal an", en serrant les dents, mais vous vous sentez épuisé.
J'en discute avec ma naturopathe à Ecully?
Vous vous sentez stressé et
ce que vous souhaitez c'est :
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(re)trouver un calme intérieur, de la patience, une "respiration", un sentiment de bien-être intérieur une énergie durable,
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transcender vos blocages et avancer en devenant une nouvelle version de vous même,
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apprendre à ne pas vous laisser envahir et calmer votre système nerveux,
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améliorer votre sommeil,
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diminuer vos douleurs chroniques,
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améliorer votre digestion,
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être accompagné pour vous aider à reprendre pied, à retrouver confiance en vous,
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Vous voulez vous sentir plein d’entrain, d’énergie, de tonicité, dynamique et plus léger
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vous souhaitez un accompagnement doux et bienveillant par un thérapeute spécialisée en gestion du stress et gestion du poids
Des Kilos à Perdre ?
Peut-être vous sentez-vous dans un ou plusieurs de ces cas de figure :
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Vous ne vous supportez plus dans le miroir, vous avez honte,
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Vous ne connaissez pas le sentiment de satiété ou vous ne savez pas dire non et vous culpabilisez
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Vous êtes de nature stressée, angoissée
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Vous pouvez manquer de souffle, d’endurance, souffrir de problèmes ostéo-articulaires en particulier du dos, des genoux, des pieds, et vous vous sentez limité
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Vous avez déjà essayé de régime mais les kilos sont revenus,
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Vous en avez assez des régimes restrictifs
J'en discute avec ma naturopathe à Ecully?
Ce que vous souhaitez
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Vous avez envie de retrouver confiance en vous,
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Vous voulez prendre plaisir en mangeant et que cela soit bon pour votre corps, déculpabiliser,
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Vous voulez vous sentir plein d’entrain, d’énergie, de tonicité, dynamique et plus léger,
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Vous voulez une relation apaiser avec la nourriture,
-
vous souhaitez un accompagnement doux et bienveillant par une thérapeute spécialisée en gestion du stress et gestion du poids
Chrystelle Brunelle
Facilitatrice PSYCH-K®
et Naturopathe à Ecully
Soutien le processus de libération
tout type de Stress et des Kilos
Facilite la reprogrammation
de comportements et croyances limitantes
"Parce que la puissance de notre subconscient est 1 million de fois plus puissant que notre conscient, plonger dedans n'est pas un luxe mais une nécessité pour toutes les personnes qui veulent changer durablement"